バンザーイ
いわしぐもでは毎日朝の会を行っています。
軽い脳トレや回想法から始まり、約1時間しっかり身体を動かします!
この日の最後はみなさんでバンザイをしました。
大きく腕を伸ばすと背筋が気持ちよく伸びます~
バンザーイと声を出すと、イの部分で口角が上に上がります。
人間の身体は不思議なもので、口角が上がると楽しいと錯覚するそうです。
しんどいなぁと思った時は口角をきゅっと上げてみてくださいね♪
最後は拍手で終了です。
1時間ハードでしたが、お付き合いありがとうございました!ぱちぱち。