いわしぐも鮎まつり
先日鮎まつりの大花火大会に行ってきました🎆
今年は三思会も協賛で花火を上げました。
とってもきれいでした！
来年も見に行こうと思います♪
スタッフブログ
もみじ8月のブログ
暑い夏に負けないよう、今年もひまわりを見に行きました。
時には、熱いコーヒーをドリップして飲んでみます。
4年ぶりの夏祭りにも、孫たちと行ってみました。
あと少し、暑い夏を楽しみましょう⁈
もみじ猛暑ですね
梅雨が明けたとたん、毎日猛烈な暑さが続いています。
みなさま、夏バテ対策はどんなものをしていますか？？
私は「腸活」も兼ねて、飲む点滴「甘酒」を生活に摂り入れています！
甘酒に含まれる麹菌には、消化吸収を助け腸内環境を整えてくれる働きがあるそうです。
栄養もあるので、食欲が落ち気味な夏にもオススメです。
はじめはダイエット目的で始めましたが、なんとも美味しくてお通じが良くなる！ハマってしまいました。
今は自家製の甘酒を造って飲んでます。自家製の良いところは、玄米にしたり雑穀米にしてみたり、
色々な甘酒を楽しめるところです。
私の最近の朝は ＊＊＊ 甘酒+豆乳またはアーモンドミルク+プロテイン ＊＊＊
まずこれを飲んで1日が始まります。ほんのり甘くて栄養たっぷり、お砂糖じゃないので罪悪感もありません。
その後食事にするのですが、満足感があるので食べすぎも防げます。そして、快腸♪
夏バテ予防にも、健康にも、ダイエットにもオススメです。みなさま、ぜひ試してみてくださいヽ(^。^)ノ
マザーホーム前のひまわり 元気に咲いてます。
にじいろ梅干しづくり
梅雨も明け、夏本番になりました
今年はとにかく暑い、暑い、、
我が家では夏になると、梅干しを入れてご飯を炊いています
少しの塩気と酸味で、暑い日もご飯が美味しく食べれて体にも良さそう
しかし、今年は親戚から頂いた梅干しが少なくなってきてしまい
梅干しを作ってみることに
梅を塩で漬け、赤じそで色を付け、3日間お日様に当てる、、
何とか梅干しらしいものができました
